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快行一公里需12分鐘
即10公里120 分鐘
不可不可, 大會限定1小時45分完成才有獎牌
即10分鐘要行一公里
頭兩天的行程
心裡不斷盤算今天要怎完成賽事
我唔可以衰的, 一定要拿到'完成'獎牌
因為同行中, 三位是我的老闆
點死都要死去終點線
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老闆們跑全馬, 4:45am 要到達會場登記一起4:20am 酒店門口集合(徹底的團體精神T_T) 乘的士去
本來他們打算行三公里去會場
是我們這班10km-ers 堅持要訂的士
抵達會場, 過千選手已在拉筋, 氣氛高昂
有強勁音樂, 飲品咖啡無限添飲
5:30am! 咇! 全馬出發
半小時後就到我們啦
約好同伴一起慢跑
結果我拚命連續跑6公里才轉做快行
非常佩服自己堅持到這麼多公里!
跑完六公里見還有一小時buffer, 心裡感覺良好很多
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六公里後半行半跑
終於見到最後一百米指示牌
再次裝起運動員的模樣, 努力跑到終點, 希望搏得一張好照片
給鄉村府老一個交代
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1小時14分鐘完成
第一次(相信亦是最後一次)的10k, 漂亮地完成了
人生一大創舉
跑完他們意猶未盡, 行回酒店
雙腿斷了
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為慰勞所有人完成賽事
我們到泰菜館大吃一餐
餐廳有一櫃台教大家用Tha Na Kha, 即塗在臉上抵檔紫外光的天然物料本地朋友教我們怎樣磨
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我們怎塗都不及當地人的一成漂亮
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午飯後到仰光最大的市場參觀
見識到飲食男女介紹過的街邊小檔
一串串內臟任君選擇, 選好後蘸特製的醬
食完以串數埋單, 每串約港幣一元
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蝦撈麵, 好想試
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好想好想幫襯街邊小檔
不停被同伴阻止: '你先望望他們怎洗碗, 睇完你一定唔會食'
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呀呀呀呀呀呀呀! 我唔敢搏喇
想起昨天在公園茶店內試茶, 我們喝完的杯, 她們就這樣放回盤內給其他客人試
不知我們喝過多少人的口水尾?
可見仰光人對衛生未太重視?
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非常欣賞這個炭爐炸爐
去到邊炸到邊
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'狗狗是用來吃的嗎?' 我皺著眉頭問小販老闆
'不是' 我才放心下來
雜貨市場主要售賣布匹, 玉石, 緬甸傳統工藝
貨色比女人街及曼谷差
基本上, 在仰光是沒有機會花錢在購物上
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食食食食食
很快已到下一站的Floating restaurant 吃自助餐
不用坐船去的Floating restaurant
門口有很多穿著傳統緬甸裝扮的美女迎接我們
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包括這個為我們塗Tha Na Kha的美女
我們都立即變成白滑的美女
同行的男士們, 在鬚根上塗上Tha Na Kha
未吃, 我們先飽
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Floating restaurant 附近的景色
餐廳一共分兩邊, 每邊各有表演台, 舞蹈員及演員輪流表演畫劇及唱歌
中間位置為食物區
都是炒粉麵飯, 水果很一般的菜色
總結就是只有遊客才會去的餐廳
每位$150
旅行總要做些遊客做的事嘅
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其中一位成員今晚坐十二小時巴士到Mandalay
順理成章我們轉三人房
輕撫著腳上的水泡來個girls' talk!
輕撫著腳上的水泡來個girls' talk!
勁呀!比我跑都要最少60min才跑得完。
回覆刪除街邊嘢食勁Dirty,我都見熟食和切開西瓜飛滿烏蠅,晤敢試。